Un esguince cervical es una lesión en el cuello causada por la flexión y extensión brusca del cuello produciendo algunas veces lesiones en los ligamentos del cuello y en ocasiones también lesiones óseas. Es llamado comúnmente ‘latigazo cervical’ ya que es una lesión común en accidentes de tráfico donde el coque produce este movimiento brusco en el cuello que posteriormente se transforma en dolor agudo.
La fisioterapia es definida por la Organización Mundial de la Salud como «la ciencia del tratamiento a través de: medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia.
Además, la Fisioterapia incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital, así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución».
Es decir, se enfoca en la curación, prevención y readaptación de pacientes que requieran de este tratamiento para recuperar su normal movilidad.
La resaca es considerada por muchas personas un tipo de enfermedad transitoria que se tiene como consecuencia de beber altas cantidades de alcohol. La resaca se ha convertido en un tipo de acción – consecuencia que la sociedad ha sabido aceptar, si bebés tendrás una resaca al día siguiente, así de simple.
Sin embargo muchas personas están de acuerdo que todo sería perfecto si fuera posible eliminar los síntomas de la resaca después de beber, puesto que las molestias a nivel físico y químico impiden tener un día normal.
Hoy tenemos al Nutricionista Lázaro que nos hablará de como elegir verduras y vegetales de calidad. Los vegetales y las frutas son la base fundamental de una excelente alimentación. Nuestro cuerpo no puede producir por sí mismo cierto tipo de sustancias como lo son las vitaminas, proteínas y minerales, por ello, es importante que podamos extraerlos de las frutas y de los vegetales, ricos en cada una de ellas.
